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Da Venerdì a Domenica, 4 lezioni di Yoga (teorico e pratico) in 3 giorni (2 notti) + 2 Tour in E MTB da 40 Km. a Tour strada e fuoristrada per scoprire i benefici dello Yoga applicato al ciclismo, soggiornando in una guesthouse eco-sostenibile con vista mozzafiato sul mare della Liguria
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Pratichi ciclismo? Vuoi iniziare a praticare yoga per riuscire ad aumentare le tue prestazioni? Oppure solo per il benessere psico-fisico questa è l’esperienza giusta.
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L'offerta speciale include:
- 2 lezioni di yoga teorico / pratico: ASANA, PRANAYAMA, RILASSAMENTO GUIDATO, MEDITAZIONE, MANTRA È CHAKRA FLOW PERSONALIZZATO. -
- 2 Tour EMTB su strada e fuoristrada (circa 40 km. a tour)
- 2 notti in camera (max 6 persone)
- prima colazione a base di prodotti bio e locali.
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Il workshop «Yogabike Experience" è così organizzato:
- Arrivo al venerdì per 1 lezione alle 18.
- 2 notti di pernottamento in camera ( Max 6 persone)
- 4 lezioni di yoga di cui ultima domenica pomeriggio (da concordare con i partecipanti)
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- E-MTB a noleggio in Agrilunassa Eco Guesthouse e/o propria
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- Protezioni e casco esclusi a carico del partecipante
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- Max.gruppi 6 persone